Tobe De Pui Condimentate La Grătar

Tobe De Pui Condimentate La Grătar
Această rețetă servește 20. Pentru 26 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 6g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 73 calorii. Această rețetă de la Betty Crocker are 1 fani. Un amestec de usturoi, sare, pudră de curry și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 13%. Acest scor nu este atât de uimitor. Încercați Butoaie De Pui Cu Foc De Artificii La Grătar, Tamburi Glazurate La Grătar, și Pui La Grătar Cu Condimente Mexicane pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți grătarul cu gaz sau cărbune. Într-un castron mare, amestecați 1/2 cană de iaurt, pudra de curry, boia de ardei și sarea de usturoi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pudră De CurryPudră De Curry
Sare De UsturoiSare De Usturoi
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
IaurtIaurt
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
BolBol
2
Adăugați pui, amestecând pentru a acoperi toate suprafețele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
3
Lăsați să stea 15 minute.
4
Între timp, într-un castron mic, amestecați iaurtul rămas și ingredientele rămase.
Ingrediente de care veți avea nevoie
IaurtIaurt
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
5
Puneți puiul pe grătar. Acoperiți grătarul; gatiti la foc mediu 8-12 minute, rotind o data sau de doua ori, pana cand sucul de pui este limpede atunci cand partea cea mai groasa este taiata pana la os (180 buc.f).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
SucSuc
OsOs
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
6
Se servește cu baie de iaurt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Iaurt DipIaurt Dip
7
Presărați baie cu frunze de mentă proaspete tocate, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mentă ProaspătăMentă Proaspătă
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
DificultateGreu
Gata În35 m.
Porții20
Scor De Sănătate1
Tipuri De Feluri De MâncareAntipastiIncepatorGustareAntipasto
Revista