Tilapia Marsala

Name: Tilapia Marsala
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 creveți și cu vene cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 4 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley unt sau 4 linguri de margarină, împărțite; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley capere întregi; 2 fileuri de tilapia sau 2 pești similari, suficient pentru două porții; 2 creveți și cu vene făină, pentru dragarea peștelui; 1 1 lingură de oregano uscat suc de lămâie, în funcție de gustul tău; 1 1 lingură de oregano uscat cremă ușoară; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 2 creveți și cu vene 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite

Tilapia Marsala ar putea fi doar băutura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă pescatariană are 440 calorii, 2G de proteine, și 46G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 2. Pentru 92 cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Mergeți la magazin și ridicați piper, smântână, făină și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 13%. Acest scor este destul de rău. Încercați Ravioli Marsala de pui Buitoni cu sos de cremă Marsala de ciuperci, Tilapian în sos de ciuperci (Tilapian en salsa de Champi 6ormones), și Paris Village Tilapia Filet-situat în Las Vegas Parisul face un filet special Tilapia pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

2creveți și cu vene

cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)42 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

unt sau 4 linguri de margarină, împărțite 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

capere întregi 2

fileuri de tilapia sau 2 pești similari, suficient pentru două porții 2creveți și cu vene

făină, pentru dragarea peștelui 11 lingură de oregano uscat

suc de lămâie, în funcție de gustul tău 11 lingură de oregano uscat

cremă ușoară 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 2creveți și cu vene

5 bomboane de napolitană Necco, împărțite

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru pește. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Santi Sortesele Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 17 dolari pe sticlă.