Tilapia De Vară

Tilapia de vară ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 3,85 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian are 292 calorii, 35g de proteine, și 10g de grăsime pe porție. Această rețetă de la Allrecipes are 1 fani. Dacă aveți la îndemână oțet de vin, tilapia, suc de lămâie și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma oțetul de vin roșu, puteți urma acest fel principal cu Plăcintă Cu Cireșe ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 30 de minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 72%, ceea ce e bine. Rețete similare includ Tilapian în sos de ciuperci (Tilapian en salsa de Champi 6ormones), Ceai De Vară, și Sangria De Vară.

Ingrediente

Porții:

2(iarnă)

usturoi tocat 11 kilogram de dovlecel,

Tortile calde de porumb sau orez alb, pentru servire 2(iarnă)

1 căpșună, decojită 2(iarnă)

pachet sazon cu coriandru si achiote 2(iarnă)

oregano proaspăt tocat 2(iarnă)

1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii 11 kilogram de dovlecel,

2/3 cană (câteva pumni) Parmigiano sau Romano ras 2

ceapă eșalotă, tocată 2(iarnă)

tequila (opțional)4fileuri

fileuri de tilapia 2(iarnă)

zahăr alb

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Vin Spumant

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru Tilapia. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,6 din 5 stele și un preț de aproximativ 12 dolari pe sticlă.