Tilapia Cu Crustă Macadamia

Name: Tilapia Cu Crustă Macadamia
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 parmezan ras Cârnați Jimmy Dean (unul fierbinte, unul obișnuit); 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 jalapeno proaspăt întreg; 2 (parțial și); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham coriandru proaspăt tocat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) gingerroot proaspăt tocat; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham ceapă verde tăiată subțire; 1 ardei jalapeno, însămânțat și tocat; 1 parmezan ras avocado Hass ușor piure; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nuci de macadamia, tocate mărunt; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ananas proaspăt cubat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei roșu dulce tocat; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham cu migdale (40 g fiecare), tocate; 680 ardei habenero fileuri de tilapia fiecare)

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Tilapian cu crustă de Macadamia. Această rețetă pescatariană servește 4 și costă $ 4.69 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 43G de proteine, 34G de grăsime, și un total de 625 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați unt, piper cayenne, ceapă verde și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi gingerroot proaspăt, puteți urma acest fel principal cu Turtă Dulce Cu Compot Cu Fructe ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este solid. Încercați Tilapia Cu Crustă De Macadamia De Casă, {Fără Gluten} Tilapia Cu Crustă De Macadamia Și Nucă De Cocos, și Cremă Cu Crustă De Macadamia pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron puțin adânc, bateți ouăle și cayenne.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt

Cireșe Confiate Suplimentare

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Cireșe Confiate Suplimentare

Așezați făina și nucile de macadamia în boluri separate de mică adâncime. Se acoperă tilapia cu făină, apoi se înmoaie în amestec de ouă și se acoperă cu nuci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ambalați Aluat De Prăjituri Cu Nucă De Macadamia Cu Chip Alb, Porționat Individual

Tilapia

Bomboane Salvatoare

1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin

1 Ardei Morita Uscat

Cireșe Confiate Suplimentare

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Așezați pe o foaie de copt unsă; stropiți cu unt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Se coace la 375 la 15-20 de minute sau până când peștele se desprinde ușor cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Între timp, într-un castron mic de servire, combinați ananasul, ardeiul roșu, ceapa, zahărul, jalapeno, sucul de lămâie și ghimbirul; se presara cu coriandru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Avocado Hass Ușor Piure

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)

1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm

1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Cu Migdale (40 G Fiecare), Tocate

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Se servește cu pește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Cireșe Confiate Suplimentare

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Ingrediente

Porții:

1parmezan ras

Cârnați Jimmy Dean (unul fierbinte, unul obișnuit)0cp. legume (de exemplu, spanac)

1 jalapeno proaspăt întreg 2

(parțial și)2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină universală 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

coriandru proaspăt tocat 1cp. legume (de exemplu, spanac)

gingerroot proaspăt tocat 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

ceapă verde tăiată subțire 1

ardei jalapeno, însămânțat și tocat 1parmezan ras

avocado Hass ușor piure 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

nuci de macadamia, tocate mărunt 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ananas proaspăt cubat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ardei roșu dulce tocat 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

cu migdale (40 g fiecare), tocate 680ardei habenero

fileuri de tilapia fiecare)

Vin recomandat: Pinot Noir, Vin Spumant, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Tilapian în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Noir, vin spumant și Pinot Grigio. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ai putea încerca este Naked Winery Dominatrix, Willamette Valley, Pinot Noir. Are 4,6 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 45 de dolari.

Gol Vinărie Dominatoare, Willamette Valley, Pinot Noir

Lutul de pădure dă loc fructelor delicate de afine și zmeură. Pe cerul gurii fructe de padure rosii suculente atrage ca taninuri moi duce la un finisaj toasty și lung