Tigaie De Pui Cu Usturoi Toscan

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați tigaia de pui cu usturoi toscan. Această rețetă fără gluten servește 6 și costă $1.21 pe portie. O porție conține 265 calorii, 19g de proteine, și 13g de grăsime. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați cartofi, parmezan, frunze de oregano și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 46%. Acest scor este bun. Încercați Tigaie De Pui Toscană, Tigaie toscană de pui și orez, și Pui De Usturoi Toscan pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se Încălzește 1 Lingură. ulei în tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați pui; gatiti 3 min. pe fiecare parte sau până când coapsele sunt rumenite uniform pe ambele părți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Transferați pe farfurie; acoperiți pentru a se încălzi.

Adăugați uleiul rămas și cartofii, tăiați părțile în jos, în tigaie; gatiti la foc mediu 7 min. pe fiecare parte sau până când cartofii se rumenesc, amestecând usturoi, rozmarin și oregano în ultimul moment.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați bulion și pansament; se amestecă pentru a răzui bucățile rumenite de pe fundul tigaiei. Aduceți la fierbere; acoperi. Se fierbe la foc mediu-mic 10 min., amestecând ocazional. Puneți puiul în tigaie; se fierbe 5 min. sau până când cartofii sunt fragede și puiul este gata (165F).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Transferați puiul și cartofii în platou cu lingura cu fante, rezervând lichid în tigaie; acoperiți puiul și cartofii pentru a se încălzi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Creveți Sotați, Decojiți

Aduceți lichidul în tigaie pentru a fierbe la foc mediu-mare; gatiti 5 pana la 7 min. sau până la reducerea la aproximativ 3/4 cană. Se amestecă mazărea; gatiti 1 min. sau până se încălzește, amestecând ocazional. Lingură peste pui și cartofi; se presară cu brânză.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă