Tigaie De Pui Cu Mandarină

Tigaie De Pui Cu Mandarină
Tigaia de pui Mandarin ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $2.79 pe portie, această rețetă acoperă 34% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 386 calorii, 51G de proteine, și 9g de grăsime fiecare. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este adus la tine de Allrecipes. Mergeți la magazin și ridicați ceapă verde, segmente de portocale mandarine, concentrat de suc de portocale și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până segmentele mandarin orange ai putea urma acest curs principal cu Tort Cu Bol De Ciocolată-Portocaliu ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 78%. Încercați Tort de mandarină și mămăligă cu sirop de mandarină, Tigaie de pui Cajun cu paste-o abordare a constructorului de masă de bază pentru tigaie de pui, și Tigaie de pui dulce și acru-variație de bază a tigaiei de pui pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Puneți broccoli într-un abur peste 1 inch de apă clocotită și acoperiți. Gatiti pana se inmoaie, dar inca ferm, aproximativ 2 pana la 6 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
ApăApă
2
Se scurge, se răcește și se lasă deoparte.
3
Încălziți untul într-o tigaie mare la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UntUnt
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4
Se caleste puiul in unt pana se rumeneste.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
UntUnt
5
Se scoate din tigaie și se lasă deoparte.
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
6
Se sotează ciupercile în tigaie timp de 1 minut; scoateți din tigaie și dați deoparte. Se amestecă făina, apa, concentratul de suc de portocale și se condimentează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Concentrat De Suc De PortocaleConcentrat De Suc De Portocale
CiuperciCiuperci
CondimenteCondimente
Făină Pentru Toate ScopurileFăină Pentru Toate Scopurile
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
7
Se încălzește până la fierbere, amestecând. Se fierbe, amestecând, timp de 4 minute. Puneți puiul și ciupercile în tigaie; se amestecă segmente portocalii, ceapă verde și broccoli.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii De PortocaleFelii De Portocale
Ceapa VerdeCeapa Verde
CiuperciCiuperci
1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
Pui întregPui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
8
Se încălzește și se servește.

Echipamente

DificultateMediu
Gata În35 m.
Porții4
Scor De Sănătate45
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista