Tigaie De Orez Cu Pui

Tigaie De Orez Cu Pui
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați tigaia cu orez de pui. Această rețetă servește 4 și costă 2,19 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 44G de proteine, 20g de grăsime, și un total de 533 calorii. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați broccoli, apă, ulei vegetal și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 79%. Acest scor este destul de bun. Încercați Tigaie De Pui Și Orez, Tigaie de pui și orez la grătar, și Tigaie De Orez Cu Pui pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
În tigaie de 12 inci, încălziți uleiul la foc mediu-mare. Gatiti puiul in ulei 3 pana la 4 minute, amestecand ocazional, pana cand nu mai este roz in centru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
2
Adăugați apă și margarină; se încălzește la fierbere. Se amestecă legumele, orezul, sarea și piperul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
LegumeLegume
MargarinăMargarină
ApăApă
OrezOrez
3
Se presară cu brânză; se ia de pe foc. Acoperiți și lăsați să stea aproximativ 5 minute sau până când apa este absorbită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BrânzăBrânză
ApăApă

Echipamente

DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții4
Scor De Sănătate45
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista