Tex-Mex flanc friptură și legume

Name: Tex-Mex flanc friptură și legume
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. friptură de flanc, tăiată; 8 7-inch Tortilla de făină (7 inci); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm coriandru proaspăt tocat; 2 căței de usturoi, tocați; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc proaspăt de lămâie; 1 ardei gras roșu, împărțit și însămânțat; 4 mari (1/4-inch-gros) felii de ceapa rosie (despre; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil salsa chipotle îmbuteliată; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil salsa Chipotle îmbuteliată (cum ar fi Pace); 1 ardei gras galben, împărțit și însămânțat

Tex-Mex flanc friptură și legume necesită aproximativ 45 minute de la început până la sfârșit. Pentru $ 2.99 pe portie, veți obține un fel principal care servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 33g de proteine, 12g de grăsime, și un total de 468 calorii. Un amestec de salsa Chipotle îmbuteliată, ardei gras, cilantro și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Pentru a utiliza până suc de lămâie ar putea urma acest curs principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de var și fistic ca desert. valentin zi va fi și mai special cu această rețetă. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 79%, ceea ce este bine. Rețete similare includ Tex-Mex Burgers, Salată De Pui Tocată Tex-Mex, și Salată Cremoasă De Paste Tex-Mex.

Instrucțiuni

Combinați primele 7 ingrediente într-o pungă mare de plastic cu fermoar. Sigilați și marinați la frigider 4 ore sau peste noapte, întorcându-vă ocazional.

Echipamente pe care le vei folosi

Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2

Pregătiți grătarul sau broilerul.

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Fulgi De Legume

Scoateți friptura și legumele din pungă; aruncați marinada.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Așezați friptura și legumele pe grătarul sau tigaia pentru broiler acoperită cu spray de gătit; gătiți 7 minute pe fiecare parte sau până la gradul dorit de coacere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

Amestecul De Condimente Pentru Friptură Sau Sare și Piper Negru Proaspăt Măcinat

Fulgi De Legume

Tăiați friptura în diagonală peste Bob în felii subțiri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Tăiați ardeii în fâșii subțiri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

Tăiați felii de ceapă în jumătate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Tortilla caldă conform instrucțiunilor pachetului. Împărțiți friptura, ardeii grași și ceapa uniform între tortilla; înfășurați-vă. Topiți fiecare porție cu 1 lingură de salsa chipotle și 1 1/2 lingurițe de cilantro.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Ardei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

1 Kg Tortillas De Maíz

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Dientes De Ajo

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Serviți imediat.

Echipamente

Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Fulgi De Legume

Amestecul De Condimente Pentru Friptură Sau Sare și Piper Negru Proaspăt Măcinat

Ingrediente

Porții:

4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

friptură de flanc, tăiată 87-inch

Tortilla de făină (7 inci)23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

coriandru proaspăt tocat 2

căței de usturoi, tocați 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

suc proaspăt de lămâie 1

ardei gras roșu, împărțit și însămânțat 4mari

(1/4-inch-gros) felii de ceapa rosie (despre 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

salsa chipotle îmbuteliată 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

salsa Chipotle îmbuteliată (cum ar fi Pace)1

ardei gras galben, împărțit și însămânțat

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau medii, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase se pot descurca cu un roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Wild & Wilder Exhibitionist Merlot cu un rating de 4.3 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 19 dolari pe sticlă.