Teriyaki-Coaste De Rezervă De Porc Glazurate

O porție din acest fel de mâncare conține în jur 7g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 166 calorii. Această rețetă servește 6 și costă 1,87 USD pe porție. 2 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 5 ore. Mergeți la magazin și ridicați ketchup, semințe de susan, ceapă verde și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este solid. Încercați Coaste De Ispită Dulce: Coaste De Rezervă Glazurate Cu Tamarind, Susan Teriyaki / Coaste De Porc Glazurate Cu Miere, și Coaste De Rezervă Glazurate Cu Rom pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 300 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez

Se amestecă sarea și piperul într-un castron mic cu pulberea de cinci condimente. Frecați o parte din amestec peste coaste, apoi depozitați frecarea rămasă într-un recipient etanș pentru o altă utilizare. Aranjați coastele într-un singur strat într-o tigaie de prăjire și prăjiți lent timp de 2 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

(mequite, Hickory Sau Arin)

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Echipamente pe care le vei folosi

Varză Mov, Feliată Mărunt

Cireșe Confiate Suplimentare

Pentru a face glazura Teriyaki: într-o oală, combinați sosul de soia, sucul de grapefruit, sosul hoisin, ketchup, oțet de vin de orez, chile, usturoi și ghimbir la foc mediu. Aduceți la foc mic și gătiți, amestecând, până se îngroașă, aproximativ 20 de minute. Rezervați 1 cană de glazură Teriyaki într-un bol mic și dați deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Cani Sos De Prune

1 Grapefruit Roșu, Supremat, Bucăți Tăiate La Jumătate

4 Uncii De Mazăre De Zăpadă, Tăiată și Tăiată La Jumătate

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

Ambalați șuncă Delicată Feliată Subțire

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

1 Cană De Usturoi Tocat

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

În ultimele 30 de minute de gătit, ungeți coastele cu glazura Teriyaki. Când se termină, carnea va începe să se îndepărteze de os. Chiar înainte de a fi gata să mâncați, ungeți din nou coastele cu glazura Teriyaki și lipiți-le sub broiler timp de 5 până la 8 minute pentru a face ca spareribs să fie un maro frumos. Separați coastele cu un cleaver sau cuțit ascuțit, tăind la fiecare a doua coastă, astfel încât să existe 2 oase pe bucată. Strângeți-le pe un platou și turnați glazura rezervată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Coriandru și/sau Mentă Proaspăt Tocate Grosier

Coaste De Rezervă