Telina si Jícama Sote

Name: Telina si Jícama Sote
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 1 kilograme roșii medii proaspete (aproximativ, curățate și tăiate în șasimi; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate; 2 cuișoare de usturoi, zdrobite; 567 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO jicama; 2 Bucăți de caramele Heath Bar suc proaspăt de lămâie; 1 Oreos dublu umplut coaja de lămâie proaspătă rasă fin; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 Oreos dublu umplut 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite

Telina si J saut saut ar putea fi doar fel de mâncare parte pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 1g de proteine, 3G de grăsime, și un total de 66 calorii. Această rețetă servește 10 și costă 71 de cenți pe porție. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, căței de usturoi, pătrunjel cu frunze plate și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Pătrunjel, Frunze De Țelină Și Salată De Jicama, Struguri murati cu Jicaman si seminte de telina, și Fenicul picant, țelină și rădăcină de țelină cu cârnați chinezi.

Instrucțiuni

Curățați șirurile de țelină cu un cojitor de legume, apoi tăiați țelina pe o diagonală lungă în felii groase de 1/4 inch. Curățați jicama cu un cuțit ascuțit și tăiați - o în bețe de chibrit de 2 x 1/4 inci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Legume

țelină

Jicama

Echipamente pe care le vei folosi

Peeler

Cuțit

Încălziți uleiul într - o oală grea de 6 până la 8 litri la foc moderat, până când este fierbinte, dar nu fumează, apoi sotati usturoiul, rotind, până devine auriu pe toate părțile, aproximativ 2 minute. Aruncați usturoiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi