Tartă cu rucola, somon și praz

O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 15g de proteine, 17g de grăsime, și un total de 233 calorii. Dacă $1.94 pe portie se încadrează în bugetul dvs., Arugula, somonul și Tarta de praz ar putea fi un super fără gluten, primar, pescatarian și דל פחמימות, rețetă pentru a încerca. Această rețetă servește 6. Această rețetă de la Serious Eats are 75 de fani. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, suc de lămâie din 1 lămâie, ouă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Tarta cu rucola și praz, Tartă cu somon afumat, rucola și brânză de capră, și Frittata de șuncă și praz cu rucola.

Instrucțiuni

Reglați suportul cuptorului în poziția de mijloc și preîncălziți-l la 425 [aprox.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Rulați crusta noastră de plăcintă și puneți-o într-o tigaie de tartă de 12 inci. Tăiați marginile. Înțepați crusta de plăcintă peste tot cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Jumătăți Proaspete De Zmeură, Afine Sau Felii De Căpșuni

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Dulci întunecate Proaspete, Fără Sâmburi și Tăiate La Jumătate

Se transferă la congelator cel puțin 15 minute. Când este gata de coacere, așezați pe o foaie de copt cu margini și coaceți până devin aurii, aproximativ 15 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Scoateți din cuptor.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Încălziți untul într-o tigaie mare la foc mediu până se topește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați prazul și gătiți, amestecând des până când prazul este moale, aproximativ 4 minute. Se toacă aproximativ jumătate de rucola și se adaugă în tigaie. Gatiti, amestecand, pana se ofileste, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piept De Pui La Rotisor

Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Scoateți de pe foc și transferați conținutul într-un castron mare. Se condimentează după gust cu sare și piper și se lasă să se răcească.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Bateți împreună smântână, ouă și 1/2 linguriță sare. Împrăștiați amestecul de praz peste fundul tartei, urmat de bucăți de somon.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

1 Până La 2 Linguri De Suc De Lămâie, Opțional

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Se toarnă amestecul de smântână și se pune tarta înapoi pe foaia de copt în cuptor. Gatiti pana cand amestecul de crema este setat si somonul este fiert, aproximativ 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

1 Până La 2 Linguri De Suc De Lămâie, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Aruncați rucola rămasă cu ulei de măsline și oțet și condimentați după gust cu sare și piper. Lăsați tarta să se răcească timp de 15 minute, apoi serviți tarta acoperită cu rucola îmbrăcată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Piept De Pui La Rotisor

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Echipamente

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Cireșe Dulci întunecate Proaspete, Fără Sâmburi și Tăiate La Jumătate

Creveți Sotați

Creveți Sotați, Decojiți

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Ingrediente

Porții:

1421 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

rucola pentru copii, împărțită 12 lingurițe de pudră de usturoi

8 căni de bezele miniaturale, împărțite 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 până la 2 linguri de suc de lămâie, opțional 3

ouă, bătute 6creveți și cu vene

Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

praz, numai părți albe și verde deschis, feliate subțire (aproximativ 2Bucăți de caramele Heath Bar

suc de lămâie de la 1 lămâie 12 lingurițe de pudră de usturoi

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

somon, jupuit și tăiat în bucăți de 1 inch

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Un vin pe care l-ați putea încerca este la Crema Russian River Chardonnay. Are 4,1 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 28 de dolari.