Tartar De Ton Wasabi Ahi

Name: Tartar De Ton Wasabi Ahi
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ton ahi de înaltă calitate, tăiat în zaruri de 1/4 inch; 142 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. iaurt (de preferință grecesc fără grăsimi); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 ardei jalapeno mic rosu sau verde; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi wasabi fumi furikake (condimente de orez); 0 Bucăți de caramele Heath Bar wasabi pulbere

Wasabi ahi ton Tartare ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 2 porții cu 302 calorii, 27G de proteine, și 20g de grăsime fiecare. Pentru $ 5.61 pe portie, această rețetă acoperă 24% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 6 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți ton ahi, verdeață pentru copii, wasabi fumi furikake și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a utiliza până ulei de arahide ar putea urma acest curs principal cu Biscuiți Cu Caramele De Arahide Sărate ca desert. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 98%. Acest scor este remarcabil. Încercați Cursoare Tartare de ton cu maioneză Wasabi, Tartar De Ton, și Tartar De Ton pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați tonul într-un castron mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ton

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Se toarnă ulei de arahide, se presară cu wasabi fumi furikake și pulbere de wasabi. Se amestecă bine, se acoperă și se dă la frigider până se servește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Wasabi Pulbere

Ulei De Arahide

Furikake

Wasabi

Pentru a servi, apăsați jumătate din amestec într-un recipient de 1/2 cană și desfaceți-l pe un pat de verdeață. Repetați pentru a doua porție.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Verzii

Echipamente

Bol

Ingrediente

Porții:

2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ton ahi de înaltă calitate, tăiat în zaruri de 1/4 inch 1421 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

iaurt (de preferință grecesc fără grăsimi)23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1 ardei jalapeno mic rosu sau verde 12 lingurițe de pudră de usturoi

wasabi fumi furikake (condimente de orez)0Bucăți de caramele Heath Bar

wasabi pulbere

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Tonul Ahi poate fi împerecheat cu Merlot, Pinot Noir și vin de la Rosa. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul ahi, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosq7 se va împerechea frumos, mai ales dacă ahi tunan este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Un vin pe care l-ai putea încerca este Robert Mondavi Napa Merlot. Are 4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 30 de dolari.