Tartar De Ahi

Name: Tartar De Ahi
Prep time: 6 min
Cook time: 6 min
Total time: 6 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 113 ardei habenero AHI de calitate sushi, tocat fin; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) capere, clătite și tocate; 24 crostini (aproximativ 1/4-inch grosime cu ulei de măsline periat pe o parte) sau biscuiți mici; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) ulei de măsline extravirgin Fructat; 1 Oreos dublu umplut coajă de lămâie, tocată; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) pătrunjel tocat; 1 lasă Capere suplimentare sau pătrunjel pentru garnitură; 4 puțin dovlecel tocat Sare și piper după gust

Tartar de Ahi este un fără gluten, fără lactate, prietenos cu fodmap și întreg 30 rețetă cu 4 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 24g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 579 calorii. Pentru $2.72 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la SF Gate are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 6 minute. Dacă aveți la îndemână sare și piper, capere, crostini și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Cu o lingură scor de 87%, acest fel de mâncare este super. Rețete similare includ Două Somoni Tartare, Steak Tartare, și Tartar De Somon.