Taquitos de pui și fasole neagră cu smântână Adobo

Name: Taquitos de pui și fasole neagră cu smântână Adobo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 20
Cuisine: mexican
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil conserve de fasole neagră, clătite și scurse; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) chipotle tocat chile, conservat în sos adobo; 10 8-inch Tortilla de făină (8 inci); 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham coriandru proaspăt tocat; 113 ardei habenero ardei iute verde tăiat cubulețe, nedenat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil smântână cu conținut redus de grăsimi; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) fripturi de carne din New York; 113 ardei habenero Cupa preshredded redus de grăsime 4-brânză Mexican amestec de brânză; 227 ardei habenero piept de pui fără piele, dezosat

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete mexicane, așa că încercați Taquitos de pui și fasole neagră cu smântână Adobo. O porție conține 134 calorii, 6g de proteine, și 5g de grăsime. Această rețetă servește 20. Pentru 43 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți fasole, smântână, tortilla de făină și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 32%, ceea ce este destul de rău. Încercați Enchiladas picante de pui cu fasole neagră cu sos de smântână de dovleac, Chicken & Green Chile Taquitos cu sos de coriandru-smântână, și Fasole neagră și Chili de vită cu smântână verde pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pentru a pregăti taquitos, încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați carnea de pui, și saut 5 minute sau până la făcut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Puneți puiul într-un robot de bucătărie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Adăugați brânză, fasole și ardei iute verzi; pulsează de 15 ori sau până când fasolea este tocată grosier.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri De Gram Bengal (chana Dal)

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm

Toppinguri, Opționale

Lingură aproximativ 3 linguri amestec de pui peste treimea inferioară a fiecărei tortilla; rulati.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Bomboane Life Savers

Tăiați fiecare tortilla în jumătate; asigurați-vă cu murături din lemn.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Așezați taquitos într-o pungă mare de plastic cu fermoar; congelați până la 3 luni.

Echipamente pe care le vei folosi

Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm

Preîncălziți cuptorul la 40

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez

Așezați taquitos congelat pe o foaie mare de copt acoperită cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Coaceți la 400 timp de 10 minute; întoarceți taquitos și acoperiți cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez

Coaceți încă 10 minute sau până devin aurii.

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez

Pentru a prepara smântână adobo, combinați smântână, coriandru și chipotle chile. Se amestecă bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm

Echipamente

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm

6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Ingrediente

Porții:

1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

conserve de fasole neagră, clătite și scurse 2cp. legume (de exemplu, spanac)

chipotle tocat chile, conservat în sos adobo 108-inch

Tortilla de făină (8 inci)2Crustă: firimituri de biscuiți graham

coriandru proaspăt tocat 113ardei habenero

ardei iute verde tăiat cubulețe, nedenat 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

smântână cu conținut redus de grăsimi 2cp. legume (de exemplu, spanac)

fripturi de carne din New York 113ardei habenero

Cupa preshredded redus de grăsime 4-brânză Mexican amestec de brânză 227ardei habenero

piept de pui fără piele, dezosat

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexicanul poate fi asociat cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Burn Cottage Cashburn Pinot Noir cu un rating de 4,7 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 30 de dolari pe sticlă.