Tagine De Pui

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Chicken Tagine. Pentru $ 2.29 pe portie, această rețetă acoperă 27% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 39G de proteine, 37g de grăsime, și un total de 742 calorii. Această rețetă servește 4. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 33 ar spune că a lovit locul. Un amestec de suc de lămâie, ulei de măsline, lămâi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până măsline ai putea urma acest curs principal cu Un Castron Ciocolata Fulgi De Ovăz Cookie-Uri ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este solid. Încercați Tagine De Pui, Tagine De Pui, și Tagine De Pui pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se usucă puiul și se condimentează bine cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Încălziți untul și uleiul de măsline într-un cuptor olandez la foc mediu-mare și rumeniți puiul pe toate părțile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 Cup. Ceapă Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns

Adăugați ceapa, ghimbirul, turmericul, scorțișoara și gătiți până când ceapa este translucidă, aproximativ 3 minute. Se condimentează cu sare și piper, se adaugă usturoiul și se amestecă un minut. Creșteți căldura și degajați cu vin, amestecând și permițându-i să buleze.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare

Turmeric

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Se adaugă bulionul și se aduce la fierbere. Coborâți focul și acoperiți și fierbeți ușor timp de 45 de minute, apoi scoateți puiul și lăsați-l deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

La sos, adăugați lămâia, măslinele, pătrunjelul și cilantro și apoi întoarceți puiul în oală.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Aluat De Pâine De Porumb

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Se încălzește încă 5 minute și se servește peste cuscus.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare

Așezați lămâile, 2 până la 3 linguri de sare, boabe de piper și suc de lămâie într-un borcan de litru și acoperiți cu apă. A se păstra la rece timp de 3 săptămâni.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene