Tacos De Piept Cu Varză Roșie

Tacos de piept cu varză roșie ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de feluri principale. Această rețetă servește 10. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 579 calorii, 44G de proteine, și 24g de grăsime pe porție. Pentru $3.43 pe portie, această rețetă acoperă 32% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 16 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Hanuka. Mergeți la magazin și ridicați stoc de carne de vită, piper, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Această rețetă este tipică bucătăriei evreiești. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 4 ore. Cu o lingură scor de 78%, acest fel de mâncare este solid. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Tacos De Piept Cu Varză Roșie, Piept Simplu Cu Aragaz Lent Și Tacos Cu Piept Consistent, și Salată de varză roșie spiralizată cu vinetă de coriandru.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 325 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Așezați capetele de usturoi înjumătățite într-un singur strat pe o foaie de folie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Stropiți cu uleiul de măsline și condimentați cu sare. Îndoiți folia într-un pachet; prăjiți până se înmoaie, aproximativ 45 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Între timp, gătiți pieptul: pulsați cei 6 căței de usturoi într-un robot de bucătărie pentru a face o pastă. Condimentați ambele părți ale pieptului cu sare, piper, boia și praf de chili.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

Încălziți 2 linguri de ulei de canola într-un cuptor olandez mare la foc mediu-mare. Lucrând în loturi, dacă este necesar, adăugați carnea în oală într-un singur strat și rumeniți pe ambele părți, aproximativ 5 minute în total.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Chipotle, Tocat Grosier

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Scoateți carnea din oală și întindeți-o cu pasta de usturoi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2-3 Linguri Patrunjel Tocat

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Scurgeți uleiul și ștergeți cuptorul olandez.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Adăugați restul de 1 lingură de ulei de canola în oală și încălziți la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați ceapa și gătiți 5 minute. Se condimentează cu sare și se amestecă zahărul brun; gatiti 5 minute. Se amestecă oțetul și se fierbe 2 minute. Întoarceți pieptul în oală, adăugați vinul și fierbeți, 25 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Umăr

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați bulionul și frunzele de dafin și reveniți la foc mic. Acoperiți, transferați la cuptor și gătiți până când carnea este fragedă, 2 ore până la 2 ore, 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Scoateți pieptul din oală și lăsați să se odihnească 15 minute. Între timp, aruncați frunzele de dafin și puneți oala cu lichidul de fiert la foc mediu; se fierbe până se îngroașă, aproximativ 20 de minute. Strângeți usturoiul prăjit din piele și amestecați în lichid. Gustați și condimentați cu sare și piper, dacă este necesar. Tăiați subțire pieptul împotriva bobului și aruncați cu o parte din sosul de usturoi prăjit. Încălziți tortilele; umpleți cu pieptul și acoperiți cu slaw.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Murături Cu Mărar Feliate Subțiri în Stil Delicatese

Grăsime De Porc înapoi

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Grăsime De Porc înapoi

Combinați 1 varză roșie rasă cu cap mic, 4 scallions feliate, 3 linguri de oțet de vin roșu, un strop de ulei de măsline și un strop de Sriracha într-un castron; condimentează cu sare. Puneți deoparte pentru a permite oțetului să-și facă magia.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingură Plus 1 Linguriță Sare Kosher, Suplimentar Pentru Condimentarea Cărnii