Tacos De Pește

Name: Tacos De Pește
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: mexican
Ingredients: 1 avocado copt ferm decojit feliat; 4 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Ulei de Canola (pentru perierea grătarului); 1 Oreos dublu umplut pudră de chili, împărțită; 8 6-inch (6-inch) tortilla de porumb albastru sau galben; 4 Crustă: firimituri de biscuiți graham frunze proaspete de cilantro, împărțite; 2 căței de usturoi, tocați; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc proaspăt de lămâie; 1 mango copt ferm decojit, tăiat în bețe de chibrit groase de 1/4 inch; 3 ridichi feliate subțire; 1 smalls 1/2 ceapă roșie mică feliată; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2-1/4 căni de frișcă groasă, împărțite; 454 ardei habenero fileuri de tilapia

Tacos de pește ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian servește 4 și costă $3.34 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 27G de proteine, 25g de grăsime, și un total de 535 calorii. Un amestec de fileuri de tilapia, frunze de coriandru, pudră de chili și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de Lime și fistic ca desert. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare Mexican. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 60%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Jack Crevalle (Sau Alți Pești) Tacos De Pește, Tacos De Pește, și Tacos De Pește pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați oțetul de vin roșu, zahărul și 1/4 linguriță praf de chili într-o cratiță mică; aduceți la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingură Plus 1 Linguriță Sare Kosher, Suplimentar Pentru Condimentarea Cărnii

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)

Scoateți tigaia de pe foc și amestecați ceapa roșie și ridichile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese

Brânză Mozzarella Parțial Degresată Cubulețe (cuburi De 1/2 Inch)

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Lăsați să stea, neacoperit, 10 minute sau până se răcește.

Clătiți peștele; se usucă. Aruncați ușor cu 1/4 cană suc de lămâie, 1/2 linguriță praf de chili și usturoiul într-un vas de sticlă puțin adânc. Marinați timp de 10 minute la temperatura camerei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Avocado Hass Ușor Piure

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Bomboane De Caracatiță Brite

Aruncați ușor mango și avocado într-un castron mic, cu 1/4 linguriță de pudră de chili rămasă și 2 linguri fiecare coriandru și sucul de lămâie rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Avocado Hass Ușor Piure

1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm

1 Ardei Arbol Uscat

1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Preîncălziți un grătar ușor uleiat sau o tigaie pentru grătar.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Scoateți peștele din marinată și grătiți, rotind o dată, 23 de minute pe fiecare parte sau până când este gătit și se rumenesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Transferați pe o farfurie; acoperiți și păstrați la cald. Grătați tortilele ușor până devin aurii palide și ușor crocante.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Transferați pe 4 farfurii de servire, pliante tortilla pentru a forma forma U.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Umpleți tortilele cu pește, legume murate, amestec de avocado, restul de 2 linguri de coriandru și salsa verde, dacă doriți; servi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Can) Canned Salsa Verde

1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm

1 Ardei Arbol Uscat

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente

8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Vinegretă De Verjuic

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Ingrediente

Porții:

avocado copt ferm decojit feliat 41 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

Ulei de Canola (pentru perierea grătarului)1Oreos dublu umplut

pudră de chili, împărțită 86-inch

(6-inch) tortilla de porumb albastru sau galben 4Crustă: firimituri de biscuiți graham

frunze proaspete de cilantro, împărțite 2

căței de usturoi, tocați 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

suc proaspăt de lămâie 1

mango copt ferm decojit, tăiat în bețe de chibrit groase de 1/4 inch 3

ridichi feliate subțire 1smalls

1/2 ceapă roșie mică feliată 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

2-1/4 căni de frișcă groasă, împărțite 454ardei habenero

fileuri de tilapia

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru pești. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Thrive Pinot Grigio cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.