Sărbătoarea lui Buddha (legume amestecate)

Name: Sărbătoarea lui Buddha (legume amestecate)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 4 capete pentru bebeluși bok choy sau 1/2 cap bok choy obișnuit; 1 paisprezece uncii poate porumb pentru copii, drenat; 340 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO broccoli, flori; 4 morcovi, curățați și tăiați subțire pe diagonală; 1 Oreos dublu umplut pastă chineză chile; 8 creveți și cu vene orez brun fiert, pentru servire; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley mazăre congelată; 2 cuișoare usturoi, tocat; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 1 1 lingură de oregano uscat 6 chifle cu susan, împărțite; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO tofu ferm, tăiat în cuburi de 1/2 inch; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Stoc de legume de casă sau bulion de legume cu conținut scăzut de sodiu; 1 castane de apă feliate de opt uncii, scurse; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO shiitake sau ciuperci albe, cu tulpină și julienned

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați Sărbătoarea lui Buddha (legume prăjite). Această rețetă face 8 porții cu 186 calorii, 8g de proteine, și 2G de grăsime fiecare. Pentru $1.27 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 9 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați mirin, bulion de legume, broccoli și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 97%. Acest scor este excelent. Rețete similare includ Carne de vită și varză se amestecă, Pui și Broccoli se amestecă, și Friptură De Susan Se Amestecă.