Sănătos de viață aragaz TOP Ușor de pui caserola

Sănătos de viață aragaz TOP Ușor de pui caserola
Soba de viață sănătoasă ușor caserola de pui ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 40. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 2G de grăsime, și un total de 50 calorii. Pentru 22 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână amestec de umplutură, piept de pui, legume și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Acesta este adus la tine de KraftRecipes.com. în general, această rețetă câștigă un nu atât de remarcabil scor spoonacular de 26%. Rețete similare sunt Viață Sănătoasă Quesadilla Ușoară, Soba TOP Ușor Brunch caserola, și Caserola de tăiței cu ton cu aragaz rapid și ușor.

Instrucțiuni

1
Se încălzește cuptorul la 204°.
Echipamente pe care le vei folosi
Cheddar Fără GrăsimeCheddar Fără Grăsime
2
Pregătiți umplutura conform instrucțiunilor de pe ambalaj.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Procesează Brânză Americană, Tăiată FâșiiProcesează Brânză Americană, Tăiată Fâșii
3
Se amestecă ingredientele rămase în vasul de copt de 13x9 inci pulverizat cu spray de gătit; top cu umplutură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Cheddar Fără Grăsime, Ras1/2 Cană De Cheddar Fără Grăsime, Ras
Procesează Brânză Americană, Tăiată FâșiiProcesează Brânză Americană, Tăiată Fâșii
Echipamente pe care le vei folosi
6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu
4
Coaceți 30 min. sau până când puiul este gata.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Cheddar Fără GrăsimeCheddar Fără Grăsime
DificultateGreu
Gata În40 m.
Porții40
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareAntipastiIncepatorGustareAntipasto
Revista