Swirls de piersici și migdale de zmeură

Swirls de piersici și migdale de zmeură
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați să încercați piersici și migdale de zmeură. O porție conține 360 calorii, 12g de proteine, și 13g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 2,85 USD pe porție. Un amestec de nectar de piersici, piersică, stafide și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore și 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este solid. Încercați Swirls de piersici și migdale de zmeură, Înghețată de piersici cu vârtejuri de zmeură, și Mini Swirls De Zmeură-Migdale pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Aliniați o sită cu cheesecloth sau prosoape de hârtie și suspendați-o peste un bol.
Echipamente pe care le vei folosi
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în SferturiTortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
Apa SuplimentaraApa Suplimentara
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De PuiCu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
2
Se toarnă iaurtul în sită și se lasă să se scurgă, la frigider, timp de 3 ore sau peste noapte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni
Echipamente pe care le vei folosi
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De PuiCu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui
3
Așezați iaurtul îngroșat într-un bol mediu și adăugați migdalele (rezervând 1 lingură pentru garnitură), miere, vanilie și coajă de portocală. Subțire cu nectar de piersici până când este o consistență dorită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Litri Apă Spumante, Răcită4 Litri Apă Spumante, Răcită
Pâine Albă, Feliată Subțire (aproximativ 18 Felii)Pâine Albă, Feliată Subțire (aproximativ 18 Felii)
2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate
Zahăr Pudră și Frișcă, OpționalZahăr Pudră și Frișcă, Opțional
1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
4
Adăugați stafidele, piersica (rezervând 1 lingură pentru garnitură) și zmeura (rezervând 2 linguri pentru garnitură). Lingurați în bol sau pahare individuale și garnisiți cu migdalele rezervate, piersica și zmeura.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu 50 De CaloriiCu 50 De Calorii
2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate
1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)
1-1/4 Cani De Capsuni Congelate Neindulcite, Decongelate1-1/4 Cani De Capsuni Congelate Neindulcite, Decongelate
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
DificultateExpert
Gata În3 hrs, 15 m.
Porții4
Scor De Sănătate15
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista