Surpriza de Squash a lui Brandon

Name: Surpriza de Squash a lui Brandon
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 10 ciolăgi de vițel, de 2 până la 3 inci grosime; 1 parmezan ras (Marea Britanie folosește coacăze); 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei squash delicata, înjumătățit și însămânțat; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) scorțișoară măcinată; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale

Brandon Squash surpriza necesită aproximativ 25 minute de la început până la sfârșit. O porție conține 393 calorii, 10g de proteine, și 1g de grăsime. Pentru $ 3.58 pe portie, această rețetă acoperă 37% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 5 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. Este adus la tine de Toțiretete. Dacă aveți la îndemână ienibahar, zahăr brun, miere și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 96%, ceea ce este remarcabil. Încercați Oua Florentine Cu Inimioare De Anghinare, La Brandon, Surpriza, și Orez Surpriză pentru rețete similare.