Supă portugheză de varză și cartofi

Name: Supă portugheză de varză și cartofi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 căței de usturoi, tocați; 4 puțin dovlecel tocat Acompaniament: sos piri-Piri sau alt sos fierbinte; 454 ardei habenero kale, tulpini și coaste centrale aruncate și frunze tăiate foarte subțire; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin, divizat; 1 (vinete) ceapa, tocata; 454 ardei habenero cartofi roșii (coapte), curățați și tăiați în bucăți de 1 inch; 1 Ceapa galbena medie, tocata 1 cană de orz alb perlat; 227 ardei habenero chouri circularo sau lingui circulara (cârnați portughezi afumați) sau kielbasa, tăiați în bucăți de 1/2 inch

Supa portugheză de varză și cartofi ar putea fi doar supa pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 15g de grăsime, și un total de 279 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 91 de cenți pe porție. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână ceapă, cartofi roșii, lingui arkulva și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este adus la tine de Epicurious. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 91%, care este super. Încercați Supă Portugheză De Cartofi Și Varză, SUPĂ DE CARTOFI CU CÂRNAȚI PORTUGHEZI, și Pudră portugheză de varză și cartofi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți 1 lingură de ulei într-o oală grea de 5 litri la foc mediu-mare până când strălucește, apoi cârnați rumeniti, amestecând des, 2 până la 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Transferați cu o lingură cu fante într-un castron.

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Adăugați 2 linguri de ulei în grăsime în oală și gătiți ceapa și usturoiul cu 1/4 linguriță fiecare de sare și piper la foc mediu, amestecând des, până se rumenesc, 7 până la 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Usturoi Goya®

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Adăugați cartofi, apă și 1 linguriță de sare și fierbeți, acoperiți, până când cartofii sunt foarte fragezi, 15 până la 20 de minute. Puneți niște cartofi în supă pentru a se îngroșa, apoi adăugați kale și fierbeți, neacoperit, până se înmoaie, aproximativ 5 minute. Se amestecă cârnații și se gătește până se încălzește, 1 până la 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)