Supă Picantă De Quinoa Cu Linte Vegană

Name: Supă Picantă De Quinoa Cu Linte Vegană
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcovi tocați; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil țelină tocată; 1 1 lingură de oregano uscat 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 1 1 lingură de oregano uscat ceapa dulce de Maui sau Vidalia, tocata grosier; 1 1 lingură de oregano uscat ghimbir măcinat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 8 felii de salam de Genova, tocate; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 4 pitas mari din grâu integral, de aproximativ 8 inci în diametru, încălzite; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 fâșie de coajă de lămâie

Supa picantă de Quinoa de linte vegană este un fără gluten și vegan rețetă cu 4 porții. O porție conține 107 calorii, 4G de proteine, și 2G de grăsime. Pentru 72 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 30 de gurmanzi și bucătari. Acesta funcționează cel mai bine ca o supă, și se face în aproximativ 55 minute. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Mergeți la magazin și ridicați quinoa, ghimbir măcinat, ciuperci și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Este adus la tine de Allrecipes. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 97%, ceea ce este spectaculos. Rețete similare includ Supă picantă de linte cu Chipotle: bunătate vegană plină de proteine, Linte Vegană + Carne De Quinoa, și Sos Bolognese Cu Quinoa De Linte / Marea Carte De Fasole Vegană #Recenzie.

Instrucțiuni

Combinați apă, țelină, linte, quinoa, morcovi, ciuperci, pudră de chili, chimen și ghimbir într-o cratiță. Acoperiți cratița și gătiți supa la foc mediu-mic până când legumele și lintea sunt fragede, 45 până la 60 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Praf De Chili