Supă Picantă De Dovleac

Supa de dovleac picant ar putea fi doar supa pe care o căutați. Pentru $1.3 pe portie, această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 154 calorii, 3G de proteine, și 12g de grăsime. Această rețetă servește 4. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 31 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. Este adus la tine de Toțiretete. Dacă aveți condimente cajun, smântână grea, ceapă și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Usturoi prăjit Sage Pesto supă de dovleac cu semințe Picante de dovleac prăjit, Supă de dovleac curry cu semințe Picante de dovleac, și Supă Picantă De Dovleac.
Instrucțiuni
Încălziți bulionul de pui, piureul de dovleac, ceapa, usturoiul și condimentul Cajun la fiert într-o cratiță la foc mediu-mare.
Reduceți căldura la minim și fierbeți timp de 45 până la 60 de minute, amestecând la fiecare 15 minute.
Amestecați smântâna grea înainte de servire.