Supă Italiană

Chowder Italian este un fără gluten, fără lactate și întreg 30 rețetă cu 8 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 29G de proteine, 3G de grăsime, și un total de 232 calorii. Pentru $ 5.61 pe portie, această rețetă acoperă 32% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare mediteraneană. Este adus la tine de Toțiretete. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați piper măcinat, busuioc, fripturi de halibut și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta funcționează bine ca un curs principal scumpe. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 20 de minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 87%, ceea ce este uimitor. Rețete similare includ Supă De Pește Italiană, Supă Italiană De Halibut, și Supă De Pui Italiană Consistentă.

Ingrediente

Porții:

8puțin dovlecel tocat

morcovi tocați 3ceapa

țelină, tocată 8puțin dovlecel tocat

Supă de pui 1cp. legume (de exemplu, spanac)

Apă fierbinte (100°F)0cp. legume (de exemplu, spanac)

1 pungă spanac proaspăt pre-spălat 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

pătrunjel proaspăt tocat 4cuișoare

usturoi, tocat 1-2 linguri ulei de masline extravirgin

șalotă, tăiată subțire în semiluni 0cp. legume (de exemplu, spanac)

2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel 1kilograme

fripturi de halibut (sau alt pește alb) sau 1 cârnați de curcan, cubați 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

V8 suc 1

ceapa, tocata 1pachet

sos de pizza sau sos de spaghete 1/2 cană 1

ardei gras roșu, tocat 1cp. legume (de exemplu, spanac)

plus 2 linguri de apă cu gheață 8puțin dovlecel tocat

Condimente Spike 907ardei habenero

conserve de roșii, piure în blender

Vin recomandat: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Italiană în meniu? Încercați asocierea cu Chianti, Trebbiano și Verdicchio. Italienii știu mâncare și știu vin. Trebbiano și Verdicchio sunt vinuri albe italiene care se împerechează bine cu pește și carne albă, în timp ce Chianti este un roșu Italian excelent pentru mâncăruri mai grele și mai îndrăznețe. Rodano Vigna Viacosta Chianti Classico cu un rating de 4.4 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 30 de dolari pe sticlă.