Nevoie de o curs principal fără gluten și fără lactate? Supa de Tortilla de pui verde cu aragaz lent ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă servește 6. O porție conține 279 calorii, 25g de proteine, și 7g de grăsime. Pentru $2.02 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este perfect pentru Toamna. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 ore și 10 minute. Dacă aveți la îndemână salsa verde, frunze de oregano, frunze de coriandru și alte câteva ingrediente, o puteți face. Acesta este adus la tine de BettyCrocker.com. luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 55%, ceea ce este destul de bun. Rețete similare sunt Supă De Tortilla Verde De Pui Cu Aragaz Lent, {Slow Cooker} Supă De Pui Salsa Verde, și Supă De Tortilla De Pui Cu Aragaz Lent.
Instrucțiuni
1
În aragazul lent de 3 până la 4 litri, amestecați toate ingredientele, cu excepția roșiilor și a coriandrului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kg Tortillas De Maíz
Tomate
Echipamente pe care le vei folosi
Aragaz Lent
2
Capac; gatiti la foc mic 5-7 ore sau pana cand sucul de pui este limpede cand centrul celei mai groase parti este taiat (180F). Se amestecă pentru a rupe coapsele de pui. Se amestecă roșiile înainte de servire.