Supă de pui și fasole albă din sud-vest

Supa de pui și fasole albă de Sud-Vest ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 24g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 242 calorii. Pentru $1.39 pe portie, această rețetă acoperă 17% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. 159 de persoane au considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Este perfect pentru Toamna. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Dacă aveți fasole și salsa groasă, ulei vegetal și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a utiliza până salsa ai putea urma acest curs principal cu Desert Salsa De Căpșuni ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 8 ore și 15 minute. Este adus la tine de Toțiretete. Cu o lingură scor de 76%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Supă de pui și fasole albă din sud-vest, Supă De Fasole Neagră De Pui Din Sud-Vest, și Sud-Vest Alb Fasole Pita Buzunare pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Încălziți uleiul într-o tigaie de 10 inci la foc mediu-mare.
Adăugați puiul și gătiți până se rumenesc bine, amestecând des.
Se amestecă puiul, bulionul, salsa, usturoiul, chimenul, fasolea, porumbul și ceapa într-un aragaz lent de 3 1/2 litri.
Acoperiți și gătiți la foc mic timp de 8 până la 9 ore* sau până când puiul este gătit.