Supă de năut și Romaine cu Vermicelli aurii

Name: Supă de năut și Romaine cu Vermicelli aurii
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (poate fi sau trece) cayenne; 710 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri conserve de bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu sau stoc de casă; 1 ulei de măsline extravirgin, 2 întoarceri de tigaie plus câteva pentru stropire usturoi, tocat; 4 (iarnă) 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 1 ceapa, tocata; 1 (poate fi sau trece) Salata romana, rosii feliate si ceapa rosie feliata, pentru topping; 2 roșii de prune, tocate; 113 Nuci de orice fel (tocate) vermicelli, rupți în jumătate; 302 Nuci de orice fel (tocate) 1/2 salată de cap romaine (aproximativ, mărunțită (aproximativ 5 căni); 1 1 kilogram de dovlecel, (tub mare); 0 (poate fi sau trece) turmeric; 710 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri paste paccheri (tub mare) de aproximativ 2,5 inci lungime pe 2 inci lățime

Supa de năut și Romaine cu Vermicelli aurii ar putea fi doar supa pe care o căutați. Această rețetă face 4 porții cu 268 calorii, 3G de proteine, și 15g de grăsime fiecare. Pentru $1.46 pe portie, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați vermicelli, bulion de pui, apă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuite și vegetariene dieta. Este perfect pentru Toamna. Acesta este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 63%. Încercați Supa De Pui De Curcuma De Aur, Vermicelli cu roșii, măsline și capere (Vermicelli alla puttanesca), și Supă de pui și Vermicelli pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o oală mare, încălziți 2 linguri de ulei la foc moderat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire

Adăugați ceapa, usturoiul, turmericul, ardeiul și cayenne și gătiți, amestecând ocazional, până când ceapa este translucidă, aproximativ 5 minute. Se amestecă roșiile și se gătește cu 5 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch

Turmeric

Ulei De Măsline Plus 3 Până La 4 Linguri

Salata Romana, Rosii Feliate Si Ceapa Rosie Feliata, Pentru Topping

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Adăugați năutul, bulionul, apa și sarea. Aduceți la fierbere și apoi reduceți la foc mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya

Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

(tub Mare)

Între timp, într-o tigaie mare, încălziți restul de 2 linguri de ulei la foc moderat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Adăugați vermicelli și gătiți, amestecând ocazional, până devin aurii, aproximativ 5 minute.

Scoateți pastele rumenite cu o lingură pliată; adăugați-o în supă împreună cu romaina. Se fierbe până când pastele sunt fragede, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Romaine

1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită

Pepperoncini Felii La Borcan

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Variații: am făcut inițial această supă cu ciorbă Elvețiană. Când a venit timpul să retestăm, am rămas fără chard, dar am avut o mulțime de romaine; am folosit asta și ne-a plăcut supa și mai bine. Chard elvețian face încă o înlocuire fină, totuși, la fel ca spanacul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chard Elvețian

Romaine

Crutoane De Salata De Ceapa Si Usturoi, Zdrobite

Pepperoncini Felii La Borcan

Recomandarea vinului: deoarece inspirația pentru această supă vine din Spania, de ce nu și vinul? Un Rioja Crianza va fi perfect aici. Crianza înseamnă îmbătrânit mai puțin timp decât cele mai complexe Reserva și Gran Reserva, astfel încât vinul va fi proaspăt și fructat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)