Supă De Năsturel

Name: Supă De Năsturel
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham căpșuni la picior; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă albă sau galbenă, tocată; 1 pentru fiecare. Sare; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb, stoc de pui sau stoc de legume (vin sau stoc de legume pentru versiunea vegetariană); 454 ardei habenero cartofi, curățați și tăiați în bucăți; 1 Ceapa galbena medie, tocata păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm; 1 Ceapa galbena medie, tocata Nasturel proaspăt, aproximativ 1/2 kilogram, tocat, tulpini incluse; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 6 Crustă: firimituri de biscuiți graham Despre smântână, amestecată sau pentru garnitură

Dacă aveți aproximativ 55 minute pentru a petrece în bucătărie, supa de Nasturel ar putea fi un minunat fără gluten și lacto ovo vegetarian rețetă pentru a încerca. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 8g de grăsime, și un total de 145 calorii. Această rețetă servește 6 și costă 75 de cenți pe porție. Mai multor oameni le-a plăcut foarte mult acest hor d ' oeuvre. Această rețetă de la Simply Recipes necesită smântână, ceapă, năsturel și bulion de legume. Acesta va fi un hit la dvs Iarna eveniment. 329 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 0%. Acest scor este improvizabil. Rețete similare includ Supă De Năsturel, Supă De Năsturel, și Supă De Năsturel.

Instrucțiuni

Gatiti ceapa: intr-o oala mare, incalziti untul pana se spumeaza, apoi gatiti ceapa la foc mediu pana devine moale si translucida, aproximativ 5 minute. Sare ceapa în timp ce gătesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Căpșuni La Picior

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Adăugați vinul sau bulionul, cartofii și apa și dați la fiert. Reduceți focul la minim, acoperiți oala și fierbeți până când cartofii sunt moi, aproximativ 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi Feliați, Curățați, Fierți

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Adăugați năsturelul în oală. Se amestecă bine și se fierbe timp de 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nu Dintr-o Grădină Locală

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Pur și simplu supa: opriți focul și pur și simplu supa cu un blender de imersie. Dacă nu aveți un blender de imersie, turnați supa în loturi într-un blender și transferați supa amestecată într-o oală curată. Aveți grijă când amestecați lichide fierbinți pentru a umple vasul doar o treime din drum și pentru a ține apăsat capacul blenderului în timp ce purificați supa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Linguriță De Pudră De Cayenne, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Imersiune Blender

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Vinegretă De Verjuic

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Condimentați și garnisiți pentru a servi:

Se adaugă sare după gust, apoi se adaugă piperul negru. Puteți fie să amestecați smântâna în întregul lot de supă, fie să serviți o lingură în centrul bolului fiecărei persoane.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)