Nevoie de un fără gluten, primal, întreg 30, și supă vegetariană? Supa de morcov și păstârnac Gingered ar putea fi o rețetă remarcabilă pentru a încerca. O porție conține 156 calorii, 4G de proteine, și 6g de grăsime. Pentru $1.46 pe portie, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Este perfect pentru Toamna. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Un amestec de morcovi, jumătate și jumătate, piper măcinat și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Acesta este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 60%. Rețete similare includ Supă De Păstârnac Și Praz Gingered, Supă de morcov-păstârnac cu chipsuri de păstârnac, și Supă De Morcov-Păstârnac Cu Chipsuri De Păstârnac.
Instrucțiuni
1
Sotati telina si ceapa in ulei incins intr-un cuptor olandez mare la foc mediu-mare 10-15 minute sau pana se inmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
2
Adăugați ghimbir și gătiți 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
3
Adăugați morcovi, păstârnac și bulion de pui la cuptorul olandez; aduceți la fierbere. Reduceți căldura și fierbeți, amestecând ocazional, 45 de minute sau până când morcovii și păstârnacul sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm
Ulei De Măsline, Pentru Prăjire
Grăsime De Porc înapoi
Echipamente pe care le vei folosi
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
4
Se ia de pe foc; se lasă să se răcească ușor (aproximativ 5 până la 10 minute).
5
Procesați amestecul, în loturi, într-un robot de bucătărie sau blender până se omogenizează, oprindu-se pentru a răzui părțile laterale.
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, Opțional
42 Lemn Dulce Snur Roșu
6
Întoarceți pur la cuptorul olandez. Se amestecă jumătate și jumătate, sare, piper și, dacă se dorește, ienibahar și nucșoară; se fierbe, amestecând ocazional, la foc mic 10 minute sau până se încălzește bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
10 Ciolăgi De Vițel, De 2 Până La 3 Inci Grosime
1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă