Supă De Lămâie De Linte

Supa de lămâie de linte este o fără gluten și fără lactate rețetă cu 6 porții. Acest fel principal are 382 calorii, 32g de proteine, și 11g de grăsime pe porție. Pentru $1.97 pe portie, această rețetă acoperă 37% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 24 de persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați usturoi, bietă elvețiană, apă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 3 ore și 30 de minute. Este adus la tine de Allrecipes. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 97%. Acest scor este spectaculos. Rețete similare sunt Supă De Linte Cu Lămâie Și Rozmarin, Supă De Linte Roșie Cu Lămâie, și Supă De Linte Cu Cremă De Iaurt Cu Lămâie.

Instrucțiuni

Într-o cratiță mare, combinați bulionul de pui, 6 căni de apă, 1 ceapă mică, frunze de dafin, pătrunjel și cimbru. Se aduce la fierbere, apoi se reduce focul la minim și se fierbe timp de aproximativ 1 1/2 ore. Se strecoară și se rezervă 4 căni de bulion pentru rețetă. Rezervați bulionul rămas pentru alte utilizări.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

Grăsime De Porc înapoi

1/4 Cană De Grăsime De Porc

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Se toarnă cele 4 căni de bulion într-o oală mare de supă și se adaugă 4 căni de apă. Se amestecă linte și se aduce la fierbere. Acoperiți, reduceți focul la minim și fierbeți timp de aproximativ 1 oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Linte

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

1 Cană De Orz Alb Perlat

Brânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați ceapa mare și gătiți până când este transparentă, amestecând frecvent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Adăugați usturoiul și gătiți doar un minut, până când este parfumat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi Goya®

Așezați bietul în tigaie și gătiți până se ofilesc, aproximativ 5 minute. Mirosurile de aici sunt delicioase!

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chard Elvețian

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Transferați amestecul de bietă și ceapă în oala cu lintea. Se amestecă coriandrul și sucul de lămâie. Condimentați cu sare și lămâie suplimentară, dacă doriți. Fierbeți acoperit încă 15 minute înainte de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene