Supă de linte cu mazăre și șuncă

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați supa de linte cu mazăre și șuncă. Această rețetă servește 4 și costă 2,21 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 28G de proteine, 7g de grăsime, și un total de 400 calorii. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Această rețetă de la Foodnetwork are 2 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Dacă aveți linte, mazăre, șuncă și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a folosi iaurtul simplu, puteți urma acest fel principal cu Iaurt Congelat Sănătos De 5 Minute ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 94%. Acest scor este mare. Rețete similare includ Supă de linte și mazăre cu cotlet de porc, Curry de linte și rubarbă cu cartofi și mazăre, și Salată de linte Puy cu boabe de soia, mazăre de zahăr și broccoli.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul de măsline într-o oală mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Adăugați șunca, ceapa și 2 linguri de mărar; gătiți, amestecând frecvent, până când ceapa este aurie, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Crengute De Marar Proaspat Culese

Mustar Preparat, Optional

Adăugați țelina, morcovii, cartofii, 1/2 cană de apă și 1/4 linguriță fiecare sare și piper. Acoperiți și gătiți, amestecând ocazional, până când legumele sunt doar moi, 8 până la 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Cuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză

Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Adăugați bulionul de pui, 1 1/2 căni de apă și lintea; acoperiți și aduceți la foc mic. Descoperiți și gătiți până când cartofii sunt fragede și lintea începe să se destrame, încă 12 până la 15 minute. Se amestecă mazărea, iaurtul și restul de 1 lingură de mărar. Puneți supa în boluri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Stridii Sote Sau Cubulețe De Pui Fiert, Pentru Servire