Supă de legume cu busuioc și sos de usturoi

Name: Supă de legume cu busuioc și sos de usturoi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Ceapa galbena medie, tocata uncii spanac pentru copii; 1 frunze de dafin (nu California); 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cannellini sau alte fasole albă, scurse și clătite; 3 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei morcovi, decojiți și tăiați în bucăți de 1/2 inch; 1 mici bulb de fenicul (uneori numit anason); 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de busuioc; 2 crenguțe cimbru proaspăt tocat sau 1-1/2 lingurițe de cimbru uscat, împărțit; 283 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet congelate Baby lima fasole; 3 mari cuișoare de usturoi; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. haricots verts sau alte fasole verde subțire, tăiate și tăiate în bucăți de 1 inch; 1 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin; 1 Oreos dublu umplut ulei de măsline extravirgin; 1 (vinete) ceapa, tocata; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pancetta feliată, tocată; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil uncie parmezan ras; 2 inch coaja tăiată dintr-o pană de Parmigiano-Reggiano (opțional); 1 (vinete) cartofi fierți, curățați și tăiați în bucăți de 1/2 inch; 2 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 1 (vinete) napi, curățați și tăiați în bucăți de 1/2 inch; 2 Ceapa galbena medie, tocata parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional); 2 smalls dovlecei sau dovlecei galbeni de vară, tăiați în bucăți de 1/2 inch

Supa de legume cu busuioc și sos de usturoi este un fără gluten felul principal. Această rețetă servește 6. Pentru $2.74 pe portie, această rețetă acoperă 34% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 439 calorii, 19g de proteine, și 21g de grăsime. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Un amestec de cimbru, frunze de dafin, fasole lima și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este destul de bun. Încercați Piept de pui cu usturoi de busuioc cu sos de busuioc de roșii, Paste Vegetale Cu Busuioc Și Usturoi Cu Vinetă Balsamică, și Supă de legume cu busuioc dulce pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Tăiați tulpinile de fenicul la același nivel cu bulbul, aruncându-le și tăiați orice straturi exterioare dure din bulb. Tăiați feniculul în bucăți de 1/2 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fenicul

Gatiti pancetta in ulei intr - o oala grea de 7 pana la 9 litri la foc moderat, amestecand ocazional, pana abia incepe sa se rumeneasca, 5 pana la 7 minute. Se amestecă fenicul, ceapa, Napul, morcovii și varza și se gătește, amestecând ocazional, până când varza este ofilită, 5 până la 7 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cuțite Generoase De Garam Masala

Varză

Morcov

Fenicul

Nap

Ceapă

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați coaja de brânză, dovlecelul, cartoful, crenguțele de cimbru, frunza de dafin, sarea și apa și aduceți la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cimbru Proaspăt

Frunze De Dafin

Brânză

Cartofi

Suc De Fructe

Apă

Carne De Vită

Sare

Reduceți căldura și fierbeți, neacoperit, 10 minute.

Adăugați fasole lima, fasole verde și cannellini și fierbeți până când legumele sunt fragede, aproximativ 5 minute. Aruncați coaja de brânză, crenguțele de cimbru și frunza de dafin. Se amestecă spanacul și se condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Cimbru Proaspăt

Fasole Verde

Fasole Lima

Legume

Frunze De Dafin

Spanac

Brânză

Carne De Vită

Se toacă și se toacă usturoiul într-o pastă cu sare (sau se Lira cu mortar și pistil). Se amestecă cu busuioc într-un robot de bucătărie până când busuiocul este tocat mărunt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi