Supă de kale-cartofi cu bacon

Supă de kale-cartofi cu bacon
Supa de Kale-Cartofi cu Bacon ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul felului principal. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 17 g de proteine , 17 g de grăsimi și un total de 400 de calorii . Pentru 2,3 USD per porție , această rețetă acoperă 38% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Vă este adus de Foodnetwork. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de migdale, sare și piper kosher, rozmarin și/sau cimbru și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toamna va fi și mai specială cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 de minute . Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten . Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 87% . Acest scor este super. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Cheesy Bacon & Kale Potato Skins , Potato Corn Chowder With Kale And Bacon și Sweet Potato, Kale & Bacon Scramble .

Instrucțiuni

1
Gătiți baconul într-un cuptor olandez mare sau o oală la foc mediu-mare, amestecând ocazional, până devine crocant, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi Yukon Gold (aproximativ 3), Curățați și Tăiați CubulețeCartofi Yukon Gold (aproximativ 3), Curățați și Tăiați Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns
2
Scoateți cu o lingură cu șuruburi și scurgeți-le pe prosoape de hârtie.
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și BenziBall® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în SferturiTortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
3
Adăugați cartofii și prazul la picuraturile din oală și gătiți, amestecând, până când prazul se înmoaie ușor, aproximativ 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi Feliați, Curățați, FierțiCartofi Feliați, Curățați, Fierți
1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
4
Adăugați usturoiul, ierburile, 1/4 linguriță de sare și câteva mărunțișuri de piper. Gatiti, amestecand din cand in cand, pana cand legumele se rumenesc usor, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), OpționalAșchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
5
Adăugați bulionul de pui și 4 căni de apă și aduceți la fiert; acoperiți și gătiți 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 CmDovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
6
Adăugați aproximativ trei sferturi din kale; continuă gătitul, acoperit, până se ofilește, aproximativ 5 minute. Se amestecă sosul Worcestershire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Verde MuratăFasole Verde Murată
KaleKale
7
Între timp, preîncălziți broilerul. Arunca varza ramasa cu uleiul de masline pe o tava de copt; se asezoneaza cu sare si piper. Se prăjește până devine crocant, aproximativ 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
KaleKale
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)
8
Diluați smântâna cu un strop de apă. Lucrând în 3 până la 4 reprize, pasați supa în piure într-un blender până la omogenizare; reîncălziți dacă este necesar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
1 Cană De Fasole Uscată Great Northern1 Cană De Fasole Uscată Great Northern
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
9
Serviți acoperit cu smântână, chipsuri de kale, bacon și migdale.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chipsuri De KaleChipsuri De Kale
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate
1/2 Cană Brânză Cheddar Rasă1/2 Cană Brânză Cheddar Rasă
10
Fotografie de Charles Masters
DificultateGreu
Gata În40 m.
Porții4
Scor De Sănătate67
Revista