Supă de ghimbir și linte

Supa de ghimbir și linte este o fără gluten și vegan felul principal. Această rețetă servește 6 și costă 1,23 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 20g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 354 calorii. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, sare de mare, linte maro și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 86%. Acest scor este minunat. Încercați Supă De Ghimbir Și Linte, Supă De Linte Roșie Cu Morcov De Ghimbir, și Supă picantă de ghimbir și linte franceză pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Puneți lintea într-o strecurătoare. Clătiți bine sub funcționare rece water.In o oală grea de 6 până la 8 litri sau mai mare, încălziți uleiul de măsline la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

Linte

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Se adaugă ceapa, usturoiul și ghimbirul și se sotează până devine transparent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi Goya®

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Adăugați 2/3 cană de apă și morcovii tăiați cubulețe și fierbeți aminute. Se amestecă lintea, apoi se adaugă bulionul și restul de 3 căni de apă.Parțial acoperă. Se fierbe la foc mic, amestecând des, 30-40 de minute, până când lintea este gătită și supa are consistența terciului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, Opțional