Nevoie de un curs principal fără gluten și fără lactate? Supa de fasole neagră cubaneză ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă servește 7 și costă 1,13 USD pe porție. O porție conține 335 calorii, 21g de proteine, și 19g de grăsime. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Această rețetă de la Toateretete are 4 fani. Dacă aveți apă, ceapă, sherry și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 8 ore. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Supă De Fasole Neagră Cubaneză, Supă De Fasole Neagră Cubaneză, și Supă De Fasole Neagră Cubaneză.
Instrucțiuni
1
Într-un castron mare, combinați fasolea cu apa și lăsați să se înmoaie peste noapte. Fasolea se va dubla ca dimensiune, așa că asigurați-vă că folosiți un bol suficient de mare. Dimineața, scurgeți și clătiți fasolea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cutie De Fasole Verde, Scursă
1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-o
2
Într-o oală mare la foc mare, combinați fasolea, puiul, cârnații, frunzele de dafin, chimenul, ceapa, usturoiul și sherry-ul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
Coaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan
Cutie De Fasole Verde, Scursă
Ceapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata Grosier
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
3
Adăugați suficientă apă pentru a acoperi toate ingredientele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Fâșie De Coajă De Lămâie
4
Aduceți la fierbere și reduceți căldura la minim. Acoperiți și fierbeți timp de aproximativ 30 de minute sau până când fasolea este fragedă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cutie De Fasole Verde, Scursă
5
Adăugați pasta de roșii în supă și amestecați până se dizolvă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire
5 Căni De Legume Mixte Fierte și Tocate, Rămase (cum Ar Fi Broccoli, Morcovi și Conopidă)