Supă De Fasole

Supă De Fasole
Supa de fasole ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 228 calorii, 18g de proteine, și 2G de grăsime. Această rețetă servește 8. Pentru $1.15 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați apă, fasole bleumarin, șuncă și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Este adus la tine de Allrecipes. O mulțime de oameni au făcut această rețetă, iar 605 ar spune că a lovit locul. Este perfect pentru Toamna. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 98%. Acest scor este remarcabil. Încercați O supă rapidă și ușoară {supă miso cu tăiței Soba sau fasole Mung, Supă de fasole albă toscană cu Broccoli rabe – o întorsătură complet diferită a supei de legume, și Supă din cămară (: supă de cârnați, fasole și paste cu spanac) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Așezați fasolea clătită într-o oală mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
FasoleFasole
StocStoc
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru GarnituraCrengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
2
Adăugați apă și aduceți la fierbere. Se fierbe ușor timp de 2 minute; se ia de pe foc, se acoperă și se lasă să stea 1 oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
3
Adăugați OS de șuncă, șuncă cubată, ceapă, sare, piper și frunze de dafin. Aduceți la fierbere; reduceți focul, acoperiți și fierbeți timp de 1 oră și 15 minute sau până când fasolea este moale. Ocazional, serviciul de supă în timp ce se gătește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze De DafinFrunze De Dafin
șuncă Tăiată Cubulețeșuncă Tăiată Cubulețe
OS De șuncăOS De șuncă
PiperPiper
FasoleFasole
CeapăCeapă
SareSare
SupăSupă
4
Adăugați morcovii și țelina, gătiți până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MorcovMorcov
țelinățelină
5
Scoateți osul de șuncă, răzuiți orice carne din os și puneți-o înapoi în supă și serviți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
OS De șuncăOS De șuncă
SupăSupă
CarneCarne
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate52
Tipuri De Feluri De MâncareSupă
Revista