Supă de curcan plină de viață

Name: Supă de curcan plină de viață
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 lingură de oregano uscat 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 lingura. otet de vin rosu ceapa, înjumătățită și tăiată în fâșii subțiri; 1 ardei roșu, însămânțat și tăiat în fâșii subțiri; 2 Bucăți de caramele Heath Bar coriandru măcinat; 0 tsp fulgi de ardei iute; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley orez basmati sau orez cu bob lung; 2 Ceapa galbena medie, tocata curcan fierbinte sau stoc de pui; 250 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO Carne de curcan de 9 oz, tăiată în fâșii subțiri (carnea de picior va avea cea mai mare aromă); 410 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO năut, scurs și clătit

Supa de curcan plină de viață necesită în jur 35 minute de la început până la sfârșit. Pentru $2.15 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție conține 471 calorii, 34G de proteine, și 12g de grăsime. 84 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de năut, coriandru măcinat, carne de curcan și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Acesta funcționează bine ca un curs principal buget prietenos pentru Toamna. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este remarcabil. Rețete similare includ Pinguini Perky, Roșii Pătrunjelite Perky, și Pinguini De Măsline Obraznici.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o tigaie mare, adăugați ceapa și prăjiți aproximativ 5 minute, amestecând din când în când până începe să se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Pentru a face supa, adăugați ardeiul roșu, coriandrul măcinat, ardeiul iute și orezul și amestecați în jurul tigaiei timp de aproximativ un minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coriandru Măcinat

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

2 Ardei Rosu Prajit, Tocat

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

5 Căni De Legume Mixte Fierte și Tocate, Rămase (cum Ar Fi Broccoli, Morcovi și Conopidă)

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Se toarnă bulionul fierbinte, se amestecă curcanul și nautul și se condimentează bine. Se aduce la fierbere, se acoperă și se fierbe timp de 8-10 minute, până când legumele și orezul sunt fragede. Se amestecă coriandrul sau pătrunjelul și este gata. (Supa poate fi acum răcită și congelată până la 1 lună.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)