Supă consistentă de legume de iarnă

Supă consistentă de legume de iarnă
Supa de legume de iarnă consistentă este o fără gluten, lacto ovo vegetarian și primar hor d ' oeuvre. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 172 calorii. Pentru $1.28 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 79 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Este perfect pentru Toamna. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Mergeți la magazin și ridicați lapte semi-degresat, ciorbă de legume, g conserve de fasole în apă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 61%, care este solid. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Supă Copioasă De Minestrone De Iarnă, Supă Consistentă De Legume De Iarnă, și Supă Minestrone Consistentă, Sănătoasă, De Iarnă.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul într-o cratiță mare, apoi înmuiați ușor usturoiul fără a colora. Sfat în suedez, morcovi și două treimi din cimbru, apoi turnați bulionul și laptele. Se aduce la fierbere, apoi se fierbe timp de 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Rutabagas, Decojite și Tăiate în Cuburi De 1-1/2 InchRutabagas, Decojite și Tăiate în Cuburi De 1-1/2 Inch
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb PerlatOrz Alb Perlat
2
Puneți o treime din supă într-un blender, bateți până se omogenizează, apoi turnați înapoi în tigaie împreună cu fasolea. Verificați condimentele, apoi reveniți la căldură și încălziți-le.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pentru O Consistență Fină și TartinabilăPentru O Consistență Fină și Tartinabilă
1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar
Brânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, OpționalBrânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
PolonicPolonic
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
3
Se servește presărat cu cimbru rămas și câteva chifle calde și cruste.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lingura. Ulei De Măsline Grecesc ImportatLingura. Ulei De Măsline Grecesc Importat
(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții4
Scor De Sănătate10
Revista