Supa de Tortilla a lui Zeke ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia principală de rețete. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 493 calorii, 25g de proteine, și 25g de grăsime per portie. Această rețetă servește 12. Pentru $ 1.95 pe portie, această rețetă acoperă 24% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 39 de gurmanzi și bucătari. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Un amestec de avocado, conserve de roșii, piper măcinat și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a utiliza până chimen sol ai putea urma acest curs principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este mare. Încercați Supă de Tortilla prăjită la foc cu fâșii de tortilla Ancho, Zeke 's Bacon Maple brânză la grătar de la' Di Bruno Bros. House of Cheese, și Supă De Tortilla pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-o cratiță, acoperiți pieptul de pui cu apă și fierbeți timp de 30 de minute sau până se înmoaie. Tăiați în bucăți mici; deoparte. Între timp, încălziți uleiul într-o friteuză sau o tigaie mare din fontă la 375 grade F (190 grade C). Prăjiți fâșii de tortilla de la aproximativ 6 tortilla la un moment dat, amestecând ocazional, până se rumenesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Gras Rosu Taiat Marunt (aproximativ 1 Ardei Mediu)
Tortilla Benzi
1 Ceapa Rosie Mica, Tocata Marunt, Pentru Servire
1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, Optional
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
2
Se scurge pe prosoape de hârtie și se lasă deoparte.
Echipamente pe care le vei folosi
8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual
3
Într-un vas mare, aduceți apa la fierbere. Se amestecă cuburile de bulion și se reduce focul la foc mic. Într-un blender, combinați cutia de roșii, ceapă și usturoi. Se amestecă la înălțime până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bouillon Cube
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
42 Lemn Dulce Snur Roșu
4
Se toarnă amestecul amestecat în vas și se amestecă coriandrul, chimenul, ardeiul negru, pudra de chili și oregano.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
Ceapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
5
Adăugați morcovii, țelina și roșiile tăiate cubulețe cu ardei iute. Acoperiți oala și fierbeți timp de aproximativ 25 de minute, până când legumele sunt fragede. Se amestecă puiul mărunțit și se fierbe încă 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Recipient Ceapa Tocata
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
2 Ardei Rosu Prajit, Tocat
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
6
Se servește fierbinte acoperit cu fâșii de tortilla prăjite și se garnisește cu brânză mărunțită și felii de avocado.