Supa de fasole Garbanzo II
Garbanzo Bean Soup II ar putea fi doar supa pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și vegetariană are 152 calorii, 7g de proteine, și 6g de grăsime per portie. Această rețetă servește 4 și costă 70 de cenți pe porție. 5 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Este adus la tine de Toțiretete. Un amestec de ardei gras, bulion de pui, muștar dijon și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Cu o lingură scor de 77%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Supă de fasole Garbanzo cu șuncă, Garbanzo Bean Pitas, și Salată De Fasole Garbanzo pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-un blender sau robot de bucătărie, amestecați 1/2 bulionul de pui, fasolea garbanzo, tahini, muștarul, usturoiul și ardeiul gras roșu până la neted.
Transferați amestecul amestecat într-o cratiță la foc mediu.
Se amestecă în bulionul de pui rămas și se gătește până se încălzește.