Sunday Beef for Weeknights aceasta este o alternativă de luni până vineri la coaste de rezervă

Name: Sunday Beef for Weeknights aceasta este o alternativă de luni până vineri la coaste de rezervă
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. mușchi de vită, tăiat în 4 (6 uncii) fripturi slabe, tăiate; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil stoc de carne de vită de bună calitate, de la culoarul de supă; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm unt, tăiat în bucăți mici; 1 morcov, zaruri de 1/2 inch; 2 (mequite, hickory sau arin) țelină, din inimă, cu verdeață, tocată; 4 creveți și cu vene Pâine crustă, să treacă la masă; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin roșu sec; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm făină universală; 2 frunze de dafin, proaspete sau uscate; 4 crenguțe cimbru proaspăt tocat sau 1-1/2 lingurițe de cimbru uscat, împărțit; 3 cuișoare de usturoi, zdrobite; 1 praz, tuns; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extravirgin, 2 rotații ale tigaiei; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi jeleu de coacăz roșu, opțional, jeleu de struguri poate fi înlocuit; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cartofi cu piele roșie, sferturi; 4 creveți și cu vene Sare și piper

Sunday Beef for Weeknights aceasta este o alternativă de luni până vineri la coaste de rezervă ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 4,56 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 44G de proteine, 19g de grăsime, și un total de 531 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Dacă aveți la îndemână vin, carne de vită, frunze de dafin și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este solid. Încercați Duminică După-Amiază Coaste De Rezervă Gătite Lent, Asiatice Marinate Crockpot Carne De Vită Coaste De Rezervă, și Coaste De Ispită Dulce: Coaste De Rezervă Glazurate Cu Tamarind pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți o tigaie adâncă și grea la foc mare, apoi adăugați 2 linguri de ulei de măsline extravirgin. Condimentează carnea cu sare și piper, apoi caramelizează carnea 2 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană Zahăr Alb

Pepperoncini, Pentru Garnitură

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Tăiați prazul pe lungime, apoi tăiați-l în felii de 1/2 inci. Se spală sub jet de apă în strecurătoare, separând toate straturile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Se scurge bine.

Scoateți fripturile din tigaie și reduceți focul la mediu ridicat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați unt în tigaie și prazul, usturoiul, morcovul, țelina și cartofii. Condimentează legumele cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite

Grăsime De Porc înapoi

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați cimbru și crengute de dafin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Sote legume 10 minute.

Adăugați făină, gătiți 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

Bateți în vin roșu și reduceți 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Semințe De Leuștean Pudră

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Se amestecă în bulion și se aduce la un balon. Se amestecă jeleu. Glisați carnea în tigaie. Dacă serviți imediat, fierbeți la foc mediu 7 până la 10 minute. Dacă această masă este o pregătire înainte, scoateți vasul de pe aragaz în acest moment. Când reîncălziți, aduceți sosul într-o bulă și fierbeți 5 până la 7 minute la foc moderat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Creveți Sotați, Decojiți

Lucrați la alte feluri de mâncare din meniul sau desertul dvs. cu buzunarele de timp create ca legume și bucătar de carne.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Scoateți din aragaz și serviți fiecare friptură cu o mulțime de legume și bulion în feluri de mâncare puțin adânci, cu pâine crustă pentru scufundare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lingura. Ulei De Măsline Grecesc Importat