Sunchoke și salata de spanac ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 0g de grăsime, și un total de 57 calorii. Această rețetă fără gluten, primară și vegetariană servește 6 și costă $1.02 pe portie. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați piper, ardei gras, ceapă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 2 ore și 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 83%. Acest scor este excelent. Încercați Salată Sunny Sunchoke, salată de varză de Bruxelles și sunchoke, și Salată de Sunchoke ras cu parmezan și Rucola pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-un castron mare, amestecați toate ingredientele pentru pansament cu furculița sau cu sârmă până se omogenizează bine.
Echipamente pe care le vei folosi
Bateti
Bol
2
Adăugați toate ingredientele salatei, cu excepția salatei, la pansament; aruncă. Acoperiți și refrigerați aproximativ 2 ore sau până la răcire.