Sufleu De Primăvară

Name: Sufleu De Primăvară
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterana, limba franceza, european
Ingredients: 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. brânză chevre; 6 Înghețată de vanilie cu conținut redus de grăsimi, opțional; 4 gălbenușuri de ou; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm făină universală; 2 Bucăți de caramele Heath Bar arpagic proaspăt, tocat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi pătrunjel proaspăt, tocat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar nucșoară măcinată; 4 picături creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 296 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil banane, tăiate în felii de 1,2 cm grosime; 8 creveți și cu vene sare și piper, după gust; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. spanac proaspăt, spălat și tulpini îndepărtate; 4 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm unt nesărat; 1 buchet Nasturel, spălat și tulpini îndepărtate

O porție conține 172 calorii, 9g de proteine, și 13g de grăsime. Dacă $1.29 pe portie se încadrează în bugetul dvs., Sufleu de primăvară ar putea fi un spectaculos vegetarian rețetă pentru a încerca. Această rețetă servește 8. Mergeți la magazin și ridicați spanac, albușuri de ou, lapte și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta va fi un hit la dvs Primăvară eveniment. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 50 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 56%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Cozi de miel fierte cu legume de primăvară și Gremolata de primăvară, Quiche Verde De Primăvară + Un Cadou Distractiv De Primăvară, și pakora de ceapă de primăvară – cum se fac pakoras de ceapă de primăvară.