Suc de ghindă cu glazură de arțar dulce
Acorn Squash cu glazură de arțar dulce ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fodmap prietenoasă și vegetariană are 238 calorii, 2G de proteine, și 11g de grăsime per portie. Această rețetă servește 4 și costă 90 de cenți pe porție. Dacă aveți dovlecei de ghindă, unt, sare și piper kosher și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 48 minute. În general, această rețetă câștigă un nu atât de uimitor scor spoonacular de 39%. Încercați Ghindă Squash pene cu arțar-Harissa glazura, Pui de arțar-portocaliu cu dovlecei de ghindă și cartofi dulci, și Suc De Ghindă Cu Glazură De Arțar pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 425 grade F.
Echipamente pe care le vei folosi![2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®]()
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2
Amestecați uleiul de măsline, zahărul brun și siropul de arțar într-un bol mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Umăr]()
Umăr![Sirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru Servire]()
Sirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru Servire![3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)]()
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
Umăr
Sirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru Servire
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)Echipamente pe care le vei folosi![2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat]()
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat3
Puneți dovlecelul de ghindă, tăiat cu fața în sus, într-un singur strat pe o foaie de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Acorn Squash]()
Acorn Squash
Acorn SquashEchipamente pe care le vei folosi![Creveți Sotați]()
Creveți Sotați
Creveți Sotați4
Ungeți glazura pe carnea dovlecelului și condimentați cu sare și piper, după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)]()
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)![Cuțit De Toaletă]()
Cuțit De Toaletă![Dressing Japonez De Susan Preparat]()
Dressing Japonez De Susan Preparat![Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă]()
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Cuțit De Toaletă
Dressing Japonez De Susan Preparat
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, OpționalEchipamente
Ingrediente
9071 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![suc de fructe mici ghindă fiecare), tăiate în jumătate, semințe eliminate]()
suc de fructe mici ghindă fiecare), tăiate în jumătate, semințe eliminate4creveți și cu vene![Unt, pentru topping]()
Unt, pentru topping4creveți și cu vene![Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat]()
Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![zahăr brun deschis]()
zahăr brun deschis23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![sirop de arțar real]()
sirop de arțar real23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![ulei de măsline extravirgin]()
ulei de măsline extravirgin
suc de fructe mici ghindă fiecare), tăiate în jumătate, semințe eliminate4creveți și cu vene
Unt, pentru topping4creveți și cu vene
Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
zahăr brun deschis23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
sirop de arțar real23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
ulei de măsline extravirginDificultateMediu
Gata În48 m.
Porții4
Scor De Sănătate6
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Rețete înrudite
Răcitor picant cu roșii
Whisky riscant
Wrap-uri cu friptură de vită și salată de varză cu mărar
Frigărui de pui cu citrice
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Lumea vibrantă a camioanelor alimentare din Asia de Sud la Festivalul de la Mississauga
Sărbătorim Ziua Independenței Costa Rica cu o experiență culinară autentică
Luați cele mai bune oferte pentru cadouri alimentare: oferte speciale de Black Friday și Cyber Monday
Festivalul mâncării negre: o aventură culinară ca nimeni altul
Tradițiile bogate și aromate ale mâncării negre din serialul Netflix „High on the Hog”
10 rețete de gătit lent pentru a vă menține cald și confortabil în ianuarie
10 rețete de cocktail delicioase și răcoritoare pentru ianuarie!
Rămâneți confortabil și cald cu aceste rețete delicioase de iarnă
Rainbow Food by Colors pentru o dietă bogată în nutrienți și vibrantă
Viitorul nutriției Piramida alimentară nouă și îmbunătățită
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Secretele din spatele a 3 rețete clasice de mâncare confortabilă
Sărbătorește Ziua Națională a Pizza pe 9 februarie cu felii delicioase și fapte amuzante
Rețetele de supă vegetariană nu mai sunt doar pentru vegetarieni
