Stroganoff De Vită Sănătos

Name: Stroganoff De Vită Sănătos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Est European, european
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Progresso carne de vită cu aromă de carne de vită (din cutie de 32 oz); 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO friptură de vită dezosată; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 ceapă spaniolă medie, tăiată cubulețe mici; 1 Ceapa galbena medie, tocata fidea de ou mediu gătit la cald; 1 Oreos dublu umplut frunze uscate de busuioc; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Medalia de aur pentru făină de aur; 1 Oreos dublu umplut usturoi tocat fin; 1 1 lingură de oregano uscat ambalați șuncă delicată feliată subțire; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil smântână cu conținut redus de grăsimi; 128 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO borcan verde gigant ciuperci feliate, drenate; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata (1 mare); 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 tub aluat de pizza preparat din magazin; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 4 Bucăți de caramele Heath Bar Sos Worcestershire

Stroganoff de carne de vită sănătoasă ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 8 porții cu 358 calorii, 27G de proteine, și 10g de grăsime fiecare. Pentru $2.06 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de piper, tăiței de ou, smântână și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma ardeiul, puteți urma acest fel principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. Această rețetă este tipică bucătăriei Est-Europene. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Beef Stroganoff-creat inițial pentru familia rusă Stroganoff de către un bucătar francez, acest favorit al familiei din jurul casei mele, Easy Beef Stroganoff-Versiune De Carne De Vită Măcinată, și Stroganoff De Vită.

Instrucțiuni

Tăiați carnea de vită cu bobul în fâșii de 2 inci, apoi tăiați fâșiile peste Bob în felii de 1/8 inci. În tigaia antiaderentă de 12 inci, încălziți uleiul la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Boabe

Carne De Vită

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați carne de vită; gatiti 4 pana la 6 minute, amestecand ocazional, pana se rumeneste.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne De Vită

Adăugați ceapa și usturoiul în tigaie; gatiti 2 minute, amestecand ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi

Ceapă

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Se amestecă 1 1/2 căni de bulion, sosul Worcestershire, busuiocul, sarea și piperul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos Worcestershire

Sare și Piper

Busuioc

Bulion

Se încălzește până la fierbere. Reduceți căldura; acoperiți și fierbeți 15 până la 20 de minute, amestecând ocazional, până când carnea de vită este fragedă. Într-un castron mic, amestecați făina și restul de 1/2 cană de bulion cu sârmă până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bulion

Făină Pentru Toate Scopurile