Stridii Florentine

Name: Stridii Florentine
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 24
Cuisine: Global
Ingredients: 57 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO frunze de spanac pentru copii ambalate slab (aproximativ; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 până la 2 ardei iute, fără semințe și tocați; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil prăjitură Angel Food preparată, împărțită de două ori pe orizontală; 24 creveți și cu vene Sare Kosher și piper negru crăpat; 24 stridii, shucked; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan ras; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil urechi mici, tocate fin (aproximativ; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sani de fazan daca)

Această rețetă servește 24 și costă 16 cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 47 calorii. 51 de persoane au fost impresionate de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 25 minute. Dacă aveți la îndemână smântână, pesmet, unt și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 12%. Acest scor nu este atât de super. Încercați Stridii Coapte Florentine, Ou Florentin, și Orez Florentin pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Reglați raftul la 6 inci sub elementul broiler și preîncălziți broiler la mare.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri Plus 1 Lingurita Otet De Orez (necondimentat)

Încălziți untul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu, când untul s-a topit adăugați șalotă și gătiți, amestecând ocazional, până se înmoaie, aproximativ 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cum Ar Fi Smog, Gulard, Rapini Sau Verdeață De Sfeclă, Tulpini Tăiate

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați vin alb și spanac pentru copii și acoperiți cu un capac.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kg De Creveți Mari, Decojiți și Devenați, Cu Coada îndepărtată

Sani De Fazan Daca)

Lăsați aburul până când spanacul s-a ofilit, aproximativ 4 minute, apoi scoateți capacul și amestecați până când tot lichidul s-a evaporat, cu aproximativ 4 minute mai mult

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Se adaugă smântână și parmezan în amestecul de spanac, se ia de pe foc și se lasă să se răcească. Condimentează după gust cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Prăjitură Angel Food Preparată, împărțită De Două Ori Pe Orizontală

Împărțiți amestecul de spanac între stridiile decojite (aproximativ 1 lingură pe stridie), apoi acoperiți cu pesmet (aproximativ 1/2 linguriță pe stridie).

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Lingurițe De Sare De Mare