Stive de vinete, roșii și Feta la grătar

Name: Stive de vinete, roșii și Feta la grătar
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 ardei habenero vinete medii; 113 ardei habenero brânză feta, mărunțită; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) frunze proaspete de rozmarin tocate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 4 creveți și cu vene Sare și piper negru proaspăt măcinat; 340 ardei habenero roșii medii

Stivele de vinete, roșii și Feta la grătar sunt un fără gluten, lacto ovo vegetarian și primar garnitură. Această rețetă face 4 porții cu 241 calorii, 6g de proteine, și 20g de grăsime fiecare. Pentru $1.52 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 2 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Un amestec de oțet de vin roșu, sare și piper, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Cu o lingură scor de 52%, acest fel de mâncare este bun. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Stive De Vinete La Grătar Cu Roșii Și Feta, Stive De Vinete Și Roșii La Grătar, și Stive de roșii de vinete și moștenire la grătar cu busuioc și Coulis de roșii.

Instrucțiuni

Pregătiți grătarul astfel încât temperatura de pe 1 parte să fie fierbinte, iar cealaltă să fie doar medie-scăzută (ar trebui să puteți ține mâna la 5 inci în jurul grătarului timp de aproximativ 5 secunde).

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Bateți împreună oțetul, rozmarinul și sarea și piperul, după gust. Bateți încet uleiul de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Fripturi De Carne Din New York

Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Curățați vinetele și tăiați-le transversal în felii de 1/3 inch (12 felii în total).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

Tăiați roșiile transversal în felii de 1/3 inch (8 felii în total).

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

Puneți legumele pe o tavă și periați generos cu pansamentul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs

Pe partea fierbinte a grătarului, grătiți vinetele până când sunt fierte, 2 până la 3 minute pe fiecare parte, perindând cu mai mult pansament. Grătiți feliile de roșii timp de 1 minut pe fiecare parte. (Legumele ar trebui să-și păstreze forma.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-3/4 Cani De Varza Murata, Clatite Si Bine Scurse

1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Transferați legumele într-o tavă pe măsură ce termină grătarul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs

Aranjați 4 stive de legume pe partea mai rece a grătarului: începeți cu vinetele, adăugați o felie de Roșie, apoi adăugați niște brânză mărunțită. Repet. Acoperiți grătarul și gătiți stivele sau încă 3 până la 5 minute sau până când feta se topește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânza Se Sfărâmă