Squash și cotlet de porc

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați dovleceii și Cotletele de porc. Această rețetă face 6 porții cu 313 calorii, 30g de proteine, și 15g de grăsime fiecare. Pentru $1.87 pe portie, această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 21 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră și 25 de minute. Un amestec de scurtare, unt, bulion de pui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Pentru a folosi sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri De Mere ca desert. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 68%, ceea ce este bine. Încercați Cotlete De Porc Și Dovlecei De Ghindă, Cotlete de porc cu dovlecei și salvie, și Cotlete de porc cu sos de roșii și dovlecei pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez

Cerneti sarea si piperul in faina si frecati pe ambele parti ale cotletului de porc, scuturand orice exces.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

5 Căței De Usturoi, Curățați De Coajă, Tăiați în Jumătate și Felii Subțiri

Bomboane Salvatoare

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Scurtarea căldurii într-o tigaie mare la foc mediu. Cotlete maronii pe ambele părți, reducând căldura dacă este necesar și lucrând în două loturi, în funcție de dimensiunea tigaiei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Afine, Aruncați Orice Boabe Mici Sau Prea Moi

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Se ia de pe foc și se lasă deoparte.

Cojiți dovlecelul și feliați transversal în felii groase de 1/8 inch. Aranjați 1/2 feliile în fundul unui vas de copt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuțit De Toaletă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras

Așezați Cotletele de porc peste dovlecei și acoperiți cu feliile rămase.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Căței De Usturoi, Curățați De Coajă, Tăiați în Jumătate și Felii Subțiri

Cuțit De Toaletă

Topiți untul într-o cratiță mică la foc mediu. Într-un castron, amestecați restul de 2 linguri de făină și 1/4 linguriță de sare împreună cu ghimbir și cimbru; se adaugă în unt și se amestecă. Gatiti timp de 3 minute, apoi amestecati foarte treptat in supa de pui, evitand orice bulgari. Continuați să gătiți și amestecați până se îngroașă ușor, apoi amestecați ceapa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm