Spice Frecat De Pui Sub O Cărămidă Cu Lămâie, Menta Și Cilantro

Name: Spice Frecat De Pui Sub O Cărămidă Cu Lămâie, Menta Și Cilantro
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de cilantro; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley frunze proaspete de mentă; 4 cuișoare de usturoi; 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 1 Oreos dublu umplut coaja de lămâie rasă fin; 4 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei de măsline extravirgin; 1 1 lingură de oregano uscat lichid-uncii de apă proaspătă; 2 Bucăți de caramele Heath Bar brânză Pecorino-Romano proaspăt rasă, sau după gust; 1 kilograme pui întreg, coloana vertebrală îndepărtată, fluturată

Spice frecat de pui sub o caramida cu lamaie, menta si coriandru ar putea fi doar felul principal pe care il cautati. Pentru $1.59 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 489 calorii, 31g de proteine, și 39G de grăsime fiecare. Mergeți la magazin și ridicați piper, sare de mare, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 45%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Tacos de pui și legume frecate cu condimente cu salată de coriandru și cremă Chipotle, Picant chineză cinci-condiment frecat aripi de pui cu sos cremos coriandru scufundare, și Spice spaniol frecat piept de pui cu sos de patrunjel-menta.